Video này sẽ hướng dẫn bạn cách treo cầu đơn giản, hiệu quả, theo chuẩn vận động viên (VĐV) chuyên nghiệp.
Phù hợp với người mới bắt đầu đến trình độ trung cấp.
Giải thích chi tiết tư thế, cách vung vợt, điểm tiếp cầu và mẹo giữ thăng bằng khi treo cầu.
Phù hợp với người mới bắt đầu đến trình độ trung cấp. Giải thích chi tiết tư thế, cách vung vợt, điểm tiếp cầu và mẹo giữ thăng bằng khi treo cầu.