bí quyết

Bí quyết của VĐV chuyên nghiệp

Bí quyết của VĐV chuyên nghiệp

Dưới đây là một số kỹ thuật cầu lông hay được sưu tầm , tổng hợp kinh nghiệm từ các vận động viên chơi cầu lông chia sẻ lại 1. Cú đập mạnh phụ thuộc vào cổ tay rất nhiều. Một trong những điều kiện đầu tiên là phải tập để tăng cường lực cổ tay 2. Động tác đập. Khi cổ tay mạnh rồi nhưng đập...