di chuyển

nguyenac has published a news story: Một số bài tập di chuyển không cầu cải thiện nội dung đánh đơn. Read the full story here...

Với một số bài tập sau sẽ giúp các bạn phong trào cải thiện bộ pháp di chuyển để đánh tốt nội dung đánh đơn. Có rất nhiều bài tập khác nhau của các VĐV, các HLV các quốc gia phù hợp với họ. Những bài tập này không phải là tốt nhất nhưng với các bạn phong trào có thể tham khảo. Những nội dung...

nguyenac has published a news story: Tham khảo 10 mẹo để chiến thắng 1 trận cầu lông. Read the full story here...

Để chiến thắng 1 trận cầu khi chơi hoặc khi thi đấu với trình độ lệch nhau thì rất dễ nhưng với người chơi có trình độ ngang nhau là việc hơi khó. Sau đây là 10 mẹo tham khảo giúp cho các bạn chơi cầu phong trào chiến thắng 1 trận đấu, lưu ý rằng làm theo những mẹo này không phải là chiến thắng...

Học kỹ thuật di chuyển chuẩn VĐV chuyên nghiệp

Hiểu Về Nhịp Độ Trong Cầu lông Giúp Chọn Đúng Bước Chân Trong Lúc Di Chuyển

Bộ Pháp Di Chuyển Cuối Sân Trong Đánh Đôi Chuẩn VĐV

[P1] Hướng dẫn bước Lao(Lunge) cầu lông- Học kỹ thuật di chuyển chuẩn VĐV chuyên nghiệp

Bài Tập BỘ PHÁP CHÂN DI CHUYỂN 6 GÓC - Footwork Drills (P1)

Trong khoá học này bao gồm : [P1] Tách bước (Split Step) - Nền tảng quan trọng trong bộ pháp cầu lông [P2] Tách bước (Split Step) - Nền tảng quan trọng trong bộ pháp cầu lông [P3] Tách bước (Split Step) - Nền tảng quan trọng trong bộ pháp cầu lông [P2] Hướng dẫn luyện tách bước (split step)...

Đây là bài luyện tập đầu tiên trong bộ pháp di chuyển , rất nặng và cũng đc ứng dụng rất nhiều , có thể cứu cầu rất tốt . Hãy luôn nhớ răng : ” chạy tới cầu rồi làm gì thì làm ” Cách luyện tập : Tư thế như Lee Chong Wei trên hình , chúng ta thuận bên nào thì xoạc bên đó . Yêu cầu khi luyện tập...