đơn giản

  1. Hướng Dẫn Kỹ Thuật Treo Cầu Đơn Giản | Hướng Dẫn Chi Tiết Từ A Đến Z Kỹ Thuật Treo Cầu

    Hướng Dẫn Kỹ Thuật Treo Cầu Đơn Giản | Hướng Dẫn Chi Tiết Từ A Đến Z Kỹ Thuật Treo Cầu

    Video này sẽ hướng dẫn bạn cách treo cầu đơn giản, hiệu quả, theo chuẩn vận động viên (VĐV) chuyên nghiệp. 👉 Phù hợp với người mới bắt đầu đến trình độ trung cấp. 🎯 Giải thích chi tiết tư thế, cách vung vợt, điểm tiếp cầu và mẹo giữ thăng bằng khi treo cầu.