Thống kê

Bài mới Bình luận mới Xem nhiều nhất En çok tepki En çok görüntülenen

  • Konu
    Forumu
    Cevap
    Görüntüleme
    Gönderim
    Son yazan
    Không tìm thấy.

En çok mesaj

Kullanıcı
Mesajı

đập cầu

  1. N

    Hướng dẫn đập cầu tay phải và tay trái trong cầu lông

    Tư thế bay lên đập là một thế rất khó , đòi hỏi phải nhuần nhuyễn . Một số bạn chơi cũng lâu năm , đập cũng mạnh , nhưng khi nhãy cao lên đập thì lại yếu và cầu không chính xác , do chúng ta chưa biết vận dụng lực toàn thân lên cú đập , 2 video clip sau đây hướng dẫn các bạn cách đập cầu tay...
  2. N

    Kỹ thuật đập cầu vặn xoáy bắp tay

    Cho đến năm 1977, tất cả những HLV cầu lông trên thế giới đều giải thích rằng sức quật lúc đập cầu đi từ động tác của cổ tay. Nhưng cũng vào năm ấy, trong buổi họp thường xuyên hằng năm đã hội họp những HLV hàng đầu của thế giới, những nhà khoa học xứ Canada đã chứng minh rằng ý niệm quật cổ...
  3. N

    Kỹ thuật đập cầu

    Đập cầu là một cú đánh mạnh từ trên cao làm cho trái cầu đi nhanh qua phần sân đối phương và theo chiều hướng đi xuống. Để phân biệt một cú đập cầu (smash) và một cú trả cầu sâu(lob/clear) ta xem hình so sánh đường đi của trái cầu dưới đây. Đường đi của trái cầu trong cú smash. Đường đi...
  4. N

    Kỹ thuật đập cầu

    Trước hết, cần phải nói kỹ thuật đập là 1 kỹ thuật liên hoàn, lực phát ra gọi là lực liên kết hay gọi là cộng lực cũng đúng, vì thế muốn đập được liên tục và đập được mạnh nhất thiết chúng ta phải nắm được kỹ thuật cơ bản của động tác này và phải luyện nhuần nhuyễn. Còn để nhảy lên đập được...
Top Bottom
Menu