Facebook Comment
Similar threads
1) Khởi Động đầu buổi chơi cầu, tập luyện :
- Duỗi tay, chân và thân (10 lần trở lên mỗi bên)
- Duỗi ép khuỷu tay sau (10 lần trở lên mỗi bên)
- Duỗi vai sau (10 lần trở lên mỗi bên)
- Nâng cao...
Trong cầu lông kỹ thuật cơ bản quan trọng đấy, nhưng theo quan điểm của tôi, thể lực và sức mạnh cơ bắp lại sắp xếp quan trọng hơn.
Trên cơ thể của con người các bộ phận như đầu, cổ, vai, tay và...
Bài viết dựa theo Kinh nghiệm của tác giả đã gặp với nhiều lông thủ chấn thương khác nhau, các bạn đọc để tham khảo. Những kinh nghiệm này chỉ cung cấp thêm cho các bạn kiến thức về chấn thương...
Chấn thương cổ chân là gì?
Chấn thương cổ chân là tình trạng tổn thương dây chằng sên mác trước. Đây là một loại tổn thương cơ chân và xương trong quá trình đi lại hoặc tham gia các môn thể thao...
Uống rượu bia sau khi tập luyện cầu lông nói riêng và thể thao nói chung sẽ ảnh hưởng đến quá trình hồi phục của cơ thể, khiến bạn cảm giác càng tập càng mệt hơn.
Tiến sĩ Christopher Stevens...
About Us
XenTR Lorem Ipsum has been the industry's standard dummy text ever since the 1500s, when an unknown printer took a galley of type and scrambled it to make a type specimen book.
It is a long established fact that a reader will be distracted by the readable content of a page when looking at its layout.
It is a long established fact that a reader will be distracted by the readable content of a page when looking at its layout.
