(Kuala Lumpur, ngày 24/8/2025) Ngôi sao cầu lông đơn nam Malaysia Lee Zii Jia thừa nhận anh đã phải nghỉ thi đấu năm tháng qua do chấn thương mắt cá chân nghiêm trọng. Anh không chỉ phải chống chọi với cơn đau mà còn rơi vào trầm cảm, cô đơn và tự ti.
Tay vợt xếp hạng 52 thế giới, người sẽ trở lại tại Giải vô địch thế giới Paris vào thứ Hai, đã thừa nhận trong một cuộc phỏng vấn độc quyền với Liên đoàn cầu lông thế giới rằng giai đoạn này là thời điểm đen tối nhất trong sự nghiệp của anh.
Chấn thương của Lý Tử Giai bắt đầu từ Chung kết World Tour vào tháng 12 năm ngoái, khi anh bị chấn thương mắt cá chân phải nghiêm trọng. Kể từ đó, anh chỉ tham gia hai giải đấu, Orleans Open và All England Open vào tháng 3 năm nay, rồi lại phải nghỉ thi đấu.
"Năm tháng không thi đấu là điều không bình thường với tôi. Tôi đã từng trải qua nhiều thăng trầm trong quá khứ, nhưng chưa bao giờ gặp phải chấn thương nghiêm trọng như thế này."
Anh nhớ lại mình đã "hoàn toàn choáng ngợp" vì chấn thương và thậm chí còn nghĩ đến chuyện giải nghệ. "Tôi thực sự lo lắng không biết mình có thể tiếp tục thi đấu ở đẳng cấp cao nhất hay không. Thành thật mà nói, tôi đã rất căng thẳng trong thời gian đó và thậm chí còn rơi vào trầm cảm nhẹ."
Để chữa lành và cân bằng lại, anh chọn cách tránh xa tin tức và mạng xã hội, thay vào đó thể hiện cảm xúc qua nghệ thuật. Mặc dù những bức tranh trừu tượng anh đăng lên Instagram từng gây khó hiểu, nhưng giờ đây anh thừa nhận chúng là một cách để thể hiện cả ánh sáng lẫn bóng tối bên trong anh.
Trong thời gian nghỉ ngơi, anh cũng chọn đi du lịch để thư giãn, bao gồm nhảy dù ở Dubai và tham quan các bảo tàng nghệ thuật ở Abu Dhabi. Anh nói đùa rằng đây là một "chuyến đi chữa lành" không chỉ giúp anh quên đi sự bận rộn mà còn dạy anh biết trân trọng những điều mới mẻ.
Lee Zii Jia đã tập luyện không đau đớn trong một tháng và đang có phong độ tốt, nhưng anh thừa nhận rằng thi đấu và tập luyện là hai chuyện khác nhau. "Tôi cảm thấy thoải mái khi tập luyện, nhưng thi đấu là một thế giới hoàn toàn khác, một mức độ áp lực hoàn toàn khác. Sự trở lại này là để thử thách bản thân và xem tôi có thể xử lý nó như thế nào."
Ở vòng đầu tiên nội dung đơn nam tại Giải vô địch thế giới, anh sẽ đối đầu với Jeon Eek-jin, tay vợt Hàn Quốc xếp hạng 38 thế giới. Nếu giành quyền đi tiếp, anh sẽ gặp Li Shifeng, tay vợt Trung Quốc xếp hạng tư thế giới, ở vòng hai.
Nhìn lại khoảng thời gian khó khăn này, anh cho biết tâm lý của mình đã hoàn toàn thay đổi. "Quan trọng nhất là tôi hiểu rõ bản thân hơn và biết cách kiểm soát cảm xúc cũng như phản ứng của mình. Tôi cảm thấy may mắn khi đã vượt qua được tất cả những điều này và vẫn có thể ra sân. Giờ đây, với tôi, điều quan trọng nhất là tận hưởng trận đấu và tránh xa chấn thương."
Tay vợt xếp hạng 52 thế giới, người sẽ trở lại tại Giải vô địch thế giới Paris vào thứ Hai, đã thừa nhận trong một cuộc phỏng vấn độc quyền với Liên đoàn cầu lông thế giới rằng giai đoạn này là thời điểm đen tối nhất trong sự nghiệp của anh.
Chấn thương của Lý Tử Giai bắt đầu từ Chung kết World Tour vào tháng 12 năm ngoái, khi anh bị chấn thương mắt cá chân phải nghiêm trọng. Kể từ đó, anh chỉ tham gia hai giải đấu, Orleans Open và All England Open vào tháng 3 năm nay, rồi lại phải nghỉ thi đấu.
"Năm tháng không thi đấu là điều không bình thường với tôi. Tôi đã từng trải qua nhiều thăng trầm trong quá khứ, nhưng chưa bao giờ gặp phải chấn thương nghiêm trọng như thế này."
Anh nhớ lại mình đã "hoàn toàn choáng ngợp" vì chấn thương và thậm chí còn nghĩ đến chuyện giải nghệ. "Tôi thực sự lo lắng không biết mình có thể tiếp tục thi đấu ở đẳng cấp cao nhất hay không. Thành thật mà nói, tôi đã rất căng thẳng trong thời gian đó và thậm chí còn rơi vào trầm cảm nhẹ."
Để chữa lành và cân bằng lại, anh chọn cách tránh xa tin tức và mạng xã hội, thay vào đó thể hiện cảm xúc qua nghệ thuật. Mặc dù những bức tranh trừu tượng anh đăng lên Instagram từng gây khó hiểu, nhưng giờ đây anh thừa nhận chúng là một cách để thể hiện cả ánh sáng lẫn bóng tối bên trong anh.
Trong thời gian nghỉ ngơi, anh cũng chọn đi du lịch để thư giãn, bao gồm nhảy dù ở Dubai và tham quan các bảo tàng nghệ thuật ở Abu Dhabi. Anh nói đùa rằng đây là một "chuyến đi chữa lành" không chỉ giúp anh quên đi sự bận rộn mà còn dạy anh biết trân trọng những điều mới mẻ.
Lee Zii Jia đã tập luyện không đau đớn trong một tháng và đang có phong độ tốt, nhưng anh thừa nhận rằng thi đấu và tập luyện là hai chuyện khác nhau. "Tôi cảm thấy thoải mái khi tập luyện, nhưng thi đấu là một thế giới hoàn toàn khác, một mức độ áp lực hoàn toàn khác. Sự trở lại này là để thử thách bản thân và xem tôi có thể xử lý nó như thế nào."
Ở vòng đầu tiên nội dung đơn nam tại Giải vô địch thế giới, anh sẽ đối đầu với Jeon Eek-jin, tay vợt Hàn Quốc xếp hạng 38 thế giới. Nếu giành quyền đi tiếp, anh sẽ gặp Li Shifeng, tay vợt Trung Quốc xếp hạng tư thế giới, ở vòng hai.
Nhìn lại khoảng thời gian khó khăn này, anh cho biết tâm lý của mình đã hoàn toàn thay đổi. "Quan trọng nhất là tôi hiểu rõ bản thân hơn và biết cách kiểm soát cảm xúc cũng như phản ứng của mình. Tôi cảm thấy may mắn khi đã vượt qua được tất cả những điều này và vẫn có thể ra sân. Giờ đây, với tôi, điều quan trọng nhất là tận hưởng trận đấu và tránh xa chấn thương."
