Đây là cách phát cầu khó, sát lưới. Nó ít được dùng, với mục đích gây ngạc nhiên cho đối thủ.
Steps:
1. Đứng sau, cách vạch phát cầu ít nhất 4 feet để tạo đc góc hẹp cho quả phát cầu.
2. Đứng sao cho 2 chân vuông góc đối thủ, cách nhau chừng bằng khoảng cách giữa 2 vai. Hướng vai về phía đối thủ.
3. Đưa quả cầu ngang vai, nắm phần đáy cầu giữa ngón cái và ngón trỏ:
4. Giữ vợt thấp, với cổ tay bạn ngửa lên.
5. Đảm bảo rằng đỉnh vợt ở phía dưới tay phát cầu thì cú phát cầu mới hợp lệ!
6. Thả rơi quả cầu
7. Lắc cả tay và cán vợt
8. Dùng cổ tay để điều khiển đánh cầu, sao cho mặt vợt phải ở dưới độ cao hông khi chạm cầu.
9. Đánh sao cho quả cầu chỉ bay sát mép lưới, nhưng với 1 lực vừa đủ. Hướng cú phát này ngay về phía đối thủ, khoảng độ cao bằng vai, với mục đích là giảm khả năng phòng thủ của đối thủ.
10. Hạn chế đà phát cầu, giữ cho mặt vợt ngang lưới 3. Phát cầu cao, thuận tay
Quả phát thông thường trong đánh đơn là quả phát cao và sâu. Càng cao và càng sâu thì đối thủ càng khó đánh trả.
Steps:
1. Đứng sau, cách 3 hoặc 4 feet so với vạch phát, gần đường biên giữa.
2. Quay sao cho phía vai không có vợt hướng về phía đối thủ và chân vuông góc với đối thủ.
3. Giữ cầu ở giữa ngón cái và ngón trỏ (bằng tay ko cầm vợt ) sao cho cánh tay thấp hơn vai.
4. Giữ vợt thấp, với cổ tay ngửa lên, sao cho đỉnh vợt nằm phía sau cổ tay.
5. Thả cầu rơi thẳng xuống.
6. Vung vợt về phía trước trong khi vung tay và cả nửa người trước
7. Điều khiển sao cho cổ tay vung chậm nhất, đánh vào quả cầu ở độ cao ngang hông, phía trước bạn.
8. Đánh quả cầu với mặt vợt mở sao cho nó bay cao và sâu về phần sân đối thủ. Quả cầu phải đi chéo và chạm sân trong phạm vi phần sân hợp lệ của đối thủ.
9. Người bạn cũng quán tính theo hướng đánh
10. Nhanh chóng trở về vị trí sẵn sàng đánh cầu.
Steps:
1. Đứng sau, cách vạch phát cầu ít nhất 4 feet để tạo đc góc hẹp cho quả phát cầu.
2. Đứng sao cho 2 chân vuông góc đối thủ, cách nhau chừng bằng khoảng cách giữa 2 vai. Hướng vai về phía đối thủ.
3. Đưa quả cầu ngang vai, nắm phần đáy cầu giữa ngón cái và ngón trỏ:
4. Giữ vợt thấp, với cổ tay bạn ngửa lên.
5. Đảm bảo rằng đỉnh vợt ở phía dưới tay phát cầu thì cú phát cầu mới hợp lệ!
6. Thả rơi quả cầu
7. Lắc cả tay và cán vợt
8. Dùng cổ tay để điều khiển đánh cầu, sao cho mặt vợt phải ở dưới độ cao hông khi chạm cầu.
9. Đánh sao cho quả cầu chỉ bay sát mép lưới, nhưng với 1 lực vừa đủ. Hướng cú phát này ngay về phía đối thủ, khoảng độ cao bằng vai, với mục đích là giảm khả năng phòng thủ của đối thủ.
10. Hạn chế đà phát cầu, giữ cho mặt vợt ngang lưới 3. Phát cầu cao, thuận tay
Quả phát thông thường trong đánh đơn là quả phát cao và sâu. Càng cao và càng sâu thì đối thủ càng khó đánh trả.
Steps:
1. Đứng sau, cách 3 hoặc 4 feet so với vạch phát, gần đường biên giữa.
2. Quay sao cho phía vai không có vợt hướng về phía đối thủ và chân vuông góc với đối thủ.
3. Giữ cầu ở giữa ngón cái và ngón trỏ (bằng tay ko cầm vợt ) sao cho cánh tay thấp hơn vai.
4. Giữ vợt thấp, với cổ tay ngửa lên, sao cho đỉnh vợt nằm phía sau cổ tay.
5. Thả cầu rơi thẳng xuống.
6. Vung vợt về phía trước trong khi vung tay và cả nửa người trước
7. Điều khiển sao cho cổ tay vung chậm nhất, đánh vào quả cầu ở độ cao ngang hông, phía trước bạn.
8. Đánh quả cầu với mặt vợt mở sao cho nó bay cao và sâu về phần sân đối thủ. Quả cầu phải đi chéo và chạm sân trong phạm vi phần sân hợp lệ của đối thủ.
9. Người bạn cũng quán tính theo hướng đánh
10. Nhanh chóng trở về vị trí sẵn sàng đánh cầu.
