A/ Tổng quát
Nội dung giảng dạy của Shuttle Time sẽ bao gồm các phần (modules), và bài học (lessons) được phân chia như sau:
- Module 5: 10 Starter lessons - 10 bài học khởi đầu (được đánh số từ 1 đến 10);
- Module 6: Swing and Throw - Vung tay và ra lực (gồm 2 bài: 11 và 12);
- Module 7: Throw and Hit - Ra lực và đánh cầu (gồm 6 bài: từ 13 đến 18);
- Module 8: Learn to win - Học cách giành chiến thắng (gồm 4 bài: từ 19 đến 22).
Các "thày giáo" (giảng dạy cầu lông cho học sinh trong trường học, chẳng hạn) cần nhớ rằng, tài liệu huấn luyện do BWF biên soạn này không nhắm "biến" họ thành huấn luyện viên cầu lông chuyên nghiệp. Thay vào đó, nguồn tài liệu này sẽ:
- Giúp thày giáo phát triển những kiến thức và kỹ năng căn bản về cầu lông;
- Cung cấp cho thày giáo những nội dung giảng dạy (bài học, minh họa thực hành);
- Xây dựng nên sự tự tin của thày giáo trong việc huấn luyện cầu lông cho trẻ em nơi trường học;
- Giúp thày giáo hiểu được những vấn đề căn bản nhất của cầu lông về kỹ thuật, chiến thuật và thể chất;
- Giúp thày giáo có kế hoạch huấn luyện (gồm 22 bài);
- Được chi tiết ra từng bài học, với những hoạt động tập luyện từng phần và kết quả mong đợi sau đó;
- Giúp thày giáo và học viên dễ nắm bắt nội dung với các video clips minh họa;
- Giúp thày giáo biết nâng cao hay giảm bớt độ khó của bài huấn luyện tùy từng trường hợp cụ thể;
- Khuyến khích thày giáo sáng tạo nên những giáo án riêng cho phù hợp trình độ học sinh cũng như để động viên ý thức tập luyện của trẻ.
B/ Tài liệu giảng dạy cầu lông
C/ Nội dung
1. Module 5: 10 Starter Lessons: Đề cập đến:
- Những nguyên tắc tổng quát của môn thể thao cầu lông.
- Cách cầm vợt và cách chơi trên lưới (playing at the net).
- Đánh cầu gần lưới (front cout techniques) và đánh cầu qua lại kéo dài (rallying).
- Những vấn đề thể chất và phối hợp vận động, sữ giữ ổn định và thăng bằng cơ thể khi chơi.
Kết thúc 10 bài nhập môn này, trẻ em:
- Biết cách cầm vợt đúng và có thể đánh cầu qua lại;
- Đánh cầu từ vùng gần lưới đền vùng cuối sân;
- Biết cách giao cầu.
2. Module 6: Swing and Throw:
Phần này hướng dẫn trẻ tập đánh cầu từ dưới thấp (underarm hitting) hay đánh cầu từ trên cao (overhead hitting) và tập làm quen với tốc độ đánh cầu ngày càng nhanh.
Kết thúc phần huấn luyện này, trẻ có thể:
- Đánh cầu qua lại với nhau từ khu vực giữa sân;
- Biết cách ra lực đánh cầu đúng.
3. Module 7: Throw and Hit:
Phần này sẽ phát triển thêm kỹ năng đánh cầu từ trên cao (overhead hitting) cho trẻ, kết hợp với những yếu tố khác như dậm nhảy (jumping), tiếp đất (landing) và giữ thăng bằng cơ thể (core stability).
Kết thúc phần huấn luyện này, trẻ có thể:
- Thoải mái thực hiện qua lại những cú đánh cầu trên cao;
- Di chuyển khắp mặt sân với bước di chuyển căn bản (basic footwork);
- Dễ dàng di chuyển khắp mặt sân và đánh cầu qua lại.
4. Module 8: Learn to Win:
Phần này đề cập đến những khái niệm đơn giản về chiến thuật đánh đơn và đánh đôi, kết hợp với sự gia tăng tốc độ chơi.
Kết thúc phần huấn luyện này, trẻ có thể:
- Thực hiện những cú đánh qua lại với một ý thức chiến thuật rõ rệt;
- Biết di chuyển đến những vị trí tốt trong thi đấu đơn hay đôi;
- Thích thú thi đấu.
D/ Cấu trúc chương trình
E/ Cấu trúc bài học
Bài học huấn luyện (kéo dài khoảng 60 phút) gồm có những phần và theo trình tự sau:
- Khởi động (warm up);
- Những bài tập thể chất (physical excercises);
- Những bài tập kỹ thuật cầu lông (technical badminton excersises);
- Những hoạt động vui chơi hay tranh đua với nhau (fun or competition activities).
Tài liệu tham khảo : Tearchers' Manual: Module 2 - Teaching Materials and Content
