cầu lông
-
Bài Tập Khởi Động Cầu Lông
Việc khởi động trước khi tập hoặc thi đấu đều rất quan trọng không chỉ riêng môn cầu lông mà tất cả các môn khác. Khởi động tốt, nóng người v.v... giúp cơ thể luôn sẵn sàng, có thể giảm các chấn thương không đáng có ngoài ra giúp VĐV tăng khả năng thi đấu. Có nhiều cách khởi động khác nhau, còn... -
Kỹ thuật cơ bản của môn cầu lông – Kỹ thuật phát cầu
* Kỹ thuật phát cầu Phát cầu là động tác kỹ thuật của vận động viên ở khu vực phát cầu (từ trạng thái tĩnh) dùng vợt đánh vào cầu để cầu bay trên không và rơi vào khu đỡ phát cầu của đối phương. Phát cầu được coi là sự khởi đầu của tổ chức tấn công. Chất lượng của phát cầu tốt hay xấu có ảnh... -
Kỹ thuật tạt cầu trong cầu lông
Kỹ thuật này sẽ không thể thiếu trong đi đánh đôi hoặc đanh cầu ngang lưới. Kỹ thuật là cách đánh nhanh, mà không liên quan nhiều đến vị trí của cầu lên cách đánh này thường gây ra bất ngờ. Kỹ thuật tạt cầu (drive shot) là cách đánh cầu nhanh, mạnh, ở tầm ngang lưới và vào khoảng giữa sân. Kỹ... -
Những lợi ích cho giới trẻ khi làm quen với bộ môn cầu lông
Cầu lông căn bản là một môn thể thao thanh lịch, được nhiều người yêu thích và chọn lựa học , vì tính chất nhẹ nhàng, hấp dẫn, phù hợp với nhiều lứa tuổi khác nhau, dễ học, có thể chơi được trong thời gian học ngắn với những ai chọn cầu lông căn bản là môn thể thao để rèn luyện sức khỏe...- nguyenac
- Chủ đề
- bộ môn cầu lông giới trẻ lợi ích
- Trả lời: 0
- Diễn đàn: SỨC KHỎE THỂ THAO
-
Huấn luyện cầu lông – Bắt đầu với Shuttle Time
Giáo trình huấn luyện cầu lông được giới thiệu sau đây dựa trên Shuttle Time của Liên đoàn Cầu lông Thế giới. Shuttle Time là một kiểu giáo trình huấn luyện tự học (self-study training courses) dành cho các huấn luyện viên cầu lông, những người mong muốn huấn luyện cầu lông cho trẻ em và thanh...- nguyenac
- Chủ đề
- cầu lông huấn luyện shuttle time
- Trả lời: 0
- Diễn đàn: SHUTTLE TIME
-
Cầu Lông và Chiều Cao
Hi các thành viên của WB.com, các bạn nào chơi cầu lông đã bị khen là quá cao hay quá thấp chưa, điều đó có lợi hay không lợi đến chơi. Hôm trước tình cờ trên sân mình nghe bác MOD Klar nói qua về chiều cao trong môn cầu lông và ít ảnh hưởng của nó đến môn này, hôm nay mình tìm được một bài viết...- nguyenac
- Chủ đề
- cầu lông chiều cao
- Trả lời: 0
- Diễn đàn: LUẬT & QUY ĐỊNH THI ĐẤU
-
Vẻ đẹp lai đầy trong sáng của nữ VĐV cầu lông Gronya Somerville
Cô gái mang 2 dòng máu Úc và Trung Quốc, Gronya Somerville luôn là tâm điểm mỗi khi ra sân không chỉ bởi tài năng mà còn bởi vẻ ngoài xinh đẹp trong sáng. Mới chỉ 18 tuổi nhưng Gronya Somerville đã là 1 cái tên khá nổi tiếng tại cả 2 đất nước Úc và Trung Quốc. Nguyên nhân của điều này là bởi cô...- nguyenac
- Chủ đề
- cầu lông gronya somerville nữ vđv
- Trả lời: 0
- Diễn đàn: VĐV CẦU LÔNG
About Us
XenTR Lorem Ipsum has been the industry's standard dummy text ever since the 1500s, when an unknown printer took a galley of type and scrambled it to make a type specimen book.
It is a long established fact that a reader will be distracted by the readable content of a page when looking at its layout.
It is a long established fact that a reader will be distracted by the readable content of a page when looking at its layout.
