cầu lông

TIÊU CHUẨN PHONG CẤP VĐV MÔN CẦU LÔNG (Ban hành kèm theo Quyết định số 829/2006/QĐ-UBTDTT ngày 05 tháng 5 năm 2006) I. Kiện tướng: VĐV được phong cấp kiện tướng khi đạt được 1 trong các tiêu chí sau: 1. Giải Vô địch toàn quốc: 1.1. Giải đơn nam:xếp hạng từ thứ 1 đến thứ 8 1.2. Giải đơn nữ:xếp...

Việc khởi động trước khi tập hoặc thi đấu đều rất quan trọng không chỉ riêng môn cầu lông mà tất cả các môn khác. Khởi động tốt, nóng người v.v... giúp cơ thể luôn sẵn sàng, có thể giảm các chấn thương không đáng có ngoài ra giúp VĐV tăng khả năng thi đấu. Có nhiều cách khởi động khác nhau, còn...

* Kỹ thuật phát cầu Phát cầu là động tác kỹ thuật của vận động viên ở khu vực phát cầu (từ trạng thái tĩnh) dùng vợt đánh vào cầu để cầu bay trên không và rơi vào khu đỡ phát cầu của đối phương. Phát cầu được coi là sự khởi đầu của tổ chức tấn công. Chất lượng của phát cầu tốt hay xấu có ảnh...

Kỹ thuật này sẽ không thể thiếu trong đi đánh đôi hoặc đanh cầu ngang lưới. Kỹ thuật là cách đánh nhanh, mà không liên quan nhiều đến vị trí của cầu lên cách đánh này thường gây ra bất ngờ. Kỹ thuật tạt cầu (drive shot) là cách đánh cầu nhanh, mạnh, ở tầm ngang lưới và vào khoảng giữa sân. Kỹ...

Cầu lông căn bản là một môn thể thao thanh lịch, được nhiều người yêu thích và chọn lựa học , vì tính chất nhẹ nhàng, hấp dẫn, phù hợp với nhiều lứa tuổi khác nhau, dễ học, có thể chơi được trong thời gian học ngắn với những ai chọn cầu lông căn bản là môn thể thao để rèn luyện sức khỏe...

Giáo trình huấn luyện cầu lông được giới thiệu sau đây dựa trên Shuttle Time của Liên đoàn Cầu lông Thế giới. Shuttle Time là một kiểu giáo trình huấn luyện tự học (self-study training courses) dành cho các huấn luyện viên cầu lông, những người mong muốn huấn luyện cầu lông cho trẻ em và thanh...

Hi các thành viên của WB.com, các bạn nào chơi cầu lông đã bị khen là quá cao hay quá thấp chưa, điều đó có lợi hay không lợi đến chơi. Hôm trước tình cờ trên sân mình nghe bác MOD Klar nói qua về chiều cao trong môn cầu lông và ít ảnh hưởng của nó đến môn này, hôm nay mình tìm được một bài viết...

Cô gái mang 2 dòng máu Úc và Trung Quốc, Gronya Somerville luôn là tâm điểm mỗi khi ra sân không chỉ bởi tài năng mà còn bởi vẻ ngoài xinh đẹp trong sáng. Mới chỉ 18 tuổi nhưng Gronya Somerville đã là 1 cái tên khá nổi tiếng tại cả 2 đất nước Úc và Trung Quốc. Nguyên nhân của điều này là bởi cô...